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鮭➕塩昆布➕鰹節➕青のりのおにぎりレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

鮭フレークの塩分の量で塩昆布の量を調整してください♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ご飯: お茶碗１杯

鮭フレーク: 大さじ２

鰹節: １g

塩昆布: お箸で２つかみ

青のり: 小さじ1/2

炒りごま: 小さじ1/2

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作り方

1

ご飯に鮭フレーク、鰹節、塩昆布、青のり、炒りごまを入れて混ぜます。
2

均一に混ざったらラップで包み、成形して完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

色々入れて方が栄養が摂れるかなと思って♪

公開日：2023/09/21

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関連情報

カテゴリ: その他のおにぎり塩昆布かつお節（鰹節）海苔鮭フレーク

このレシピを作ったユーザ

はわゆり味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*) 砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

つくったよレポート（ 1 件）

2023/09/25 11:39

Lunchに美味しくいただきました☆日本のイイトコドリレシピ♡ごちそうさまでした～(*´∀人)

こんにちは！形が綺麗でお米もふっくらして、とっても美味しそうですね꒰ ∩´∇ `∩꒱ 嬉しいコメントもありがとうございます♪

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