材料（4人分）
- 玄米
- 2合
- 水煮大豆
- 120g
- 水
- 2カップ半～
- 塩
- 一つまみ
作り方
-
- 1
- 玄米を研いで、一晩浸水させておく。翌朝、ざるに上げ水を切る。
-
- 2
- 圧力鍋に玄米を入れ、水を規定量加え塩を入れたら全体を軽く混ぜる。
-
- 3
- 水煮大豆を入れ、20-25分加圧し、15分放置して蓋を開ける。全体を混ぜ合わせたら出来上がり。
おいしくなるコツ
米圧力鍋の種類によって、加圧時間は加減して下さい。
きっかけ
大豆入り玄米ご飯でヘルシーご飯です。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません