大根とブロッコリースプラウトのツナマヨサラダレシピ・作り方

Name: 大根とブロッコリースプラウトのツナマヨサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ★大根（大） 3cm; ★人参 2cm; ブロッコロリースプラウト ふたつかみ; 塩 10振; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 大さじ2; （有れば）トマト 少々

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5分以内
100円以下

イク9110

ブロッコリースプラウトは安価で我が家での注目野菜デッス！

材料（2人分）

★大根（大）: 3cm

★人参: 2cm

ブロッコロリースプラウト: ふたつかみ

塩: 10振

ツナ缶: 1缶

マヨネーズ: 大さじ2

（有れば）トマト: 少々

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作り方

1

材料を揃えます。★は千切りにします。
2

★に塩を振り5分置きます。
3

「2」に、ブロッコリースプラウト、ツナ缶・マヨネーズを加え、和え、あれば、トマト少々をあしらって・・

【完成でぇ～す！】

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

「2」をする事で、★がシンナリして、食べ易くなります。シャキシャキ派の方は、この工程は省略して下さいネ。

きっかけ

ブロッコリースプラウトは安価で我が家での注目野菜デッス！

公開日：2016/01/17

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このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪