元気になれる朝ヨーグルト レシピ・作り方

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アルプスの乙女
朝の果物は金なり、小豆とヨーグルトで快腸に
すっきり元気にな~れ♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ヨーグルト(プレーン)
大匙3
コラーゲン
小匙1
水煮小豆
大匙1
いちご
1個
キウイ
1/4個
カスタードクリーム
大匙1強
練乳
小匙1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトにコラーゲンを加え混ぜる。
    その上にカスタードクリームをのせ、水煮小豆をばらまく。
  2. 2
    キウイ、いちごは小さく切りのせ、練乳を周りに
    かける。
  3. 3
    ※カスタードクリームは
    mumin3659さん
    ID:1140009401を使いました。

おいしくなるコツ

練乳は好みで増減してください。

きっかけ

朝食デザートに。

公開日:2014/04/05

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトカスタードクリームキウイいちご
関連キーワード
ヨーグルト 果物 コラーゲン カスタードクリーム
料理名
朝ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/04/22 22:01
うわ〜びっくり知らなかったんだけど カスタードクリームの紹介して貰ってたのね!嬉しいな〜と思い 久しぶりに私も作ったのね。感謝のつくレポ送るね。元気が出たよ♡
Polaris36
ムーミンさん こんにちは~♪ 沢山のレポに感謝 感謝だよ♡ カスタードクリームは良く使わしてもらってるよ、何度もレポできないのが残念。

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