みかんの皮ソースの健康ヨーグルトレシピ・作り方

Name: みかんの皮ソースの健康ヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ＊みかんの皮粉末 小さじ1; ＊はちみつ 小さじ1; ＊オリゴ糖シロップ 小さじ1; ＊ポッカレモン 小さじ1/2; 豆乳ヨーグルト(普通のヨーグルトでも可) 100g

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5分以内
300円前後

いちねこ

みかんの皮粉末(漢方名：陳皮)使用。ちょっとほろ苦い大人味のヨーグルトです。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

＊みかんの皮粉末: 小さじ1

＊はちみつ: 小さじ1

＊オリゴ糖シロップ: 小さじ1

＊ポッカレモン: 小さじ1/2

豆乳ヨーグルト(普通のヨーグルトでも可): 100g

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作り方

1

小皿に＊の材料を全て入れ、スプーンか小さい泡立て器でペースト状になるまでよく練り混ぜる。
2

器に豆乳ヨーグルトを入れ滑らかになるまでよく混ぜる。
3

2に1をトッピングして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリゴ糖シロップは全量はちみつに置き換え可。

きっかけ

みかんの皮粉末を食べやすく。

公開日：2023/05/26

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