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ふかし芋と黒豆のヨーグルト レシピ・作り方

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いちねこ
食物繊維たっぷり。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
ラカントSシロップ(もしくは蜂蜜)
小さじ1
蒸かしたさつまいも
20gくらい
蒸し黒豆
5粒
きなこ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    器にヨーグルトとラカントSシロップを入れ、ヨーグルトが滑らかになるまでよく混ぜる。
  2. 2
    蒸かしたさつまいもは1センチ角くらいに切る。
  3. 3
    1に2と黒豆を入れきなこを振りかけて完成。

おいしくなるコツ

甘さは好みで調整して下さい。

きっかけ

家にあった材料で。

公開日:2021/09/25

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト黒豆さつまいも
料理名
ふかし芋と黒豆のヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

いちねこ 節約、時短(手抜きともいう)、ちょっと健康的なレシピをのんびり投稿してます。 つくったよレポありがとうございます。スタンプでのお返しになりますが、嬉しく拝見しています(*^^*) ※投稿済みレシピを定期的に見直し削除することがあります。 ※明らかにレシピと異なる写真でのレポが増えています。規約違反の恐れがあるものは承認できませんのでご了承ください。

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/15 20:31
美味しくいただきました^_^
M666

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