材料(2〜3人分)
- きな粉
- 15g
- オリゴ糖
- 10g
- バター
- 15g
- MCTオイル
- 小さじ2
作り方
-
- 1
- バターをレンジで溶かします。
600wで15〜20秒
-
- 2
- きな粉、オリゴ糖、溶かしたバナナ、MCTオイルを入れて混ぜ合わせたら完成です。
-
- 3
- オイルがない場合は入れなくても良いですが、少しきな粉のボソボソ感は出ます。
しっとりさせたい方はお湯を小さじ1〜2ほど入れてみてください。
おいしくなるコツ
ジャムを塗ったパンにバナナを乗せて食べてみたり、バニラアイスにジャムをつけて食べてみたりしても美味しいと思います!
きっかけ
きな粉がたくさんあったので作ってみました!
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我が家の子供は喜んで食べてくれました!