離乳食☆卵とシーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーチキンはお湯をかけて、油を抜いておく。

2. 2

   卵は白身を切るようによく混ぜ、シーチキンと合わせて、中火でフライパンで炒る。

3. 3

   卵によく火が通ったら皿に出して、ごまをふりかければ出来上がり☆