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たらこと卵のおにぎり レシピ・作り方

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4045g
たらこと卵美味しい(*´▽`*)

材料(1人分)

たらこ
1/2腹
1個
ご飯
180㌘
少々
醤油
大さじ1/2
味の素
少々
海苔
1枚
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    卵に塩を入れてよく混ぜる。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて熱し①を流し入れる。

    混ぜて炒り卵を作る。
  3. 3
    その後、温かいご飯とたらこを入れてたらこをほぐすように混ぜ炒める。
  4. 4
    最後に味の素、醤油を入れて混ぜ炒める。
  5. 5
    ラップに海苔を乗せ④を乗せラップで包めば完成です。

きっかけ

朝に

公開日:2020/11/21

関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)その他のおにぎりおにぎりのお弁当(子供用)

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4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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