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にんじんと3種のフルーツのグリーンスムージー レシピ・作り方

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ねこすけ
にんじんにグレープフルーツとりんごとバナナを合わせました。キャロット色が可愛らしいスムージーです。

材料（1人分）

にんじん
1/5本
グレープフルーツ
1/4個
りんご
1/4個
バナナ
1/3本
水
50ml
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作り方

  1. 1
    にんじんは皮を剥いて薄切りにする。グレープフルーツは皮と薄皮を剥く。りんご、ばななは皮を剥いて一口大に切る
  2. 2
    すべての材料をブレンダー等に入れて撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

甘くて香りの強いにんじんを今回のスムージーに使ってみたのですがにんじんの味と香りしかしなかったです。(^^;)

公開日：2017/10/07
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーバナナりんごグレープフルーツにんじん
料理名
にんじんと3種のフルーツのグリーンスムージー

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