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リンゴとバナナとカルピスのミックスジュース レシピ・作り方
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4045g
皮ごとリンゴ(^o^)v
材料(1人分)
リンゴ(青森県産)
1/8玉
バナナ
1/2本
カルピス
小さじ2
低脂肪牛乳
100㏄
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作り方
1
リンゴは皮ごと小さく切る。
ミキサーにバナナとリンゴを入れて低脂肪牛乳とカルピスを入れて30秒ほど撹拌させたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝に♪
公開日:2017/03/25
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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