炒り卵とトマトふりかけの海苔巻きおにぎり レシピ・作り方

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4045g
炒り卵とあわせてオムライス風(^ー^)☆

材料（１人分）

卵
１個
ご飯
２００㌘
トマトふりかけ
小さじ２
オリーブ油
小さじ１／２
塩コショウ
少々
焼き海苔
１／２枚

作り方

  1. 1
    フライパンに油を入れて熱し卵を割入れ塩コショウして炒める。火が通れば火を止める。そこに温かいご飯とトマトふりかけを入れて良く混ぜる。
  2. 2
    ラップに焼き海苔を乗せて①を乗せてラップで包めば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので♪

公開日：2016/10/31
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カテゴリ
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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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