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豆腐のキャロットスープレシピ・作り方

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たんぱく質と野菜で栄養をしっかり摂れます。

材料（1人分）

豆腐: 25グラム

にんじん: 大匙1

スープ: 1/2カップ

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作り方

1

にんじんはすりおろしておく。
2

スープを煮立て、にんじんを加えてアクをすくいながら煮る。
3

豆腐を細かくつぶして②に加え、火を通す。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たんぱく質と野菜を一緒に摂れるように。

公開日：2011/06/15

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関連情報

カテゴリ: 離乳食初期（5～6ヶ月）

料理名: 豆腐のキャロットスープ

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shino8631 料理を作るのはとっても苦手でしたが、子供が生まれてから頑張って作るようになりました♪ 簡単でおいしいレシピを日々開発中です。

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