ボリューム満点！　エッグトースト❤ レシピ・作り方

Name: ボリューム満点！ エッグトースト❤
Yield: １
Ingredients: 食パン 1枚; 卵 １個; マヨネーズ １周分; ケチャップ 大さじ1; 塩コショウ 少々; とろけるチーズ 大さじ１

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我家の☆毎日ゴハン

魚焼きグリルで焼くと、短時間でカリッモチッになります♪

材料（１人分）

食パン: 1枚

卵: １個

マヨネーズ: １周分

ケチャップ: 大さじ1

塩コショウ: 少々

とろけるチーズ: 大さじ１

作り方

1

魚焼きグリルを温め、片面１分位づつ強火で焼き色をつける。

※焼けだしたらあっという間に焦げ目がつくので、目を離さない方がいいです。
2

１にケチャップを塗り、マヨネーズの太い方で１周周りを囲み、真ん中に卵をおとす。
塩コショウをして中火で焼く。

※お好みで途中黄身を潰してもOKです♪
3

チーズをふりかけて、再度火をあてて溶けたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズだけは丁寧に囲って下さい（卵が流れないように）♪

きっかけ

お腹をすかせた母の為に作りました。

公開日：2011/04/18

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このレシピを作ったユーザ

我家の☆毎日ゴハン 3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤ これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪ ◆毎日食べているもの：キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。 ◆積極的に食べたいもの：海藻・豆乳。 ◆好きな調味料：ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。 ◆好きな食材：豚バラ肉・あんこ。