タラコとごま油入り黒すりゴマ海苔　おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タラコは、1㎝くらいの幅でカットする。

2. 2

   ラップを30㎝くらいでカット。その上にごはんをのせる。
   黒すりゴマをごはんのかけて、混ぜる。ラップをうまく使って、混ぜる。

3. 3

   真ん中を少しくぼませて、タラコをのせる。タラコの上に、ゴマ油をたらす。
   ラップで包み込むようにして、うまくにぎる。

4. 4

   ラップを開いて、おにぎりの表面に塩をパラパラ振る。
   再びラップでにぎり、なじませる。
   ラップを開いて、焼きのりを巻き、再びなじませたら、出来上がり。

5. 5

   ラップの上から掴んで、かぶりつく。