イチゴのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いちごをサッと洗い、キッチンペーパーで水気を取り、ヘタを取ります。その後半分のいちごをフリーザーパックに平に入れて冷凍庫で小一時間凍らせます。

2. 2

   残り半分のいちごはフライパンで砂糖大さじ1杯と一緒に焦げ付かないようジャム状になるまで熱し、自然に冷まします。

3. 3

   ミキサーに①いちごジャム②ヨーグルト③砂糖④牛乳⑤冷凍いちごの順に入れて、スイッチオン！！！

4. 4

   冷凍いちごが粉砕され、あわあわクリーミーな感じになったら、スイッチを切り、お気に入りのグラスに注げば出来上がり！！！