(3ページ目) 削り節のレシピ・作り方 総合情報
削り節のレシピ一覧 4215品
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海苔バターおかかご飯 ご飯、バターorマーガリン、削り節、青のり、味の素（なくても可）、醤油 by らきおっちつくったよ 6 -
１０分! 手間無し簡単な焼きナス 佐土原なす、オリーブオイル又はごま油、青シソ、ミョウガ、生姜、削り節、醤油 by 星うさぎ -
関西風☆ダシの旨味が効いた鍋焼きうどん 鶏肉、うすあげ、ちくわ、白菜、しめじ、えのき、うどん、青ねぎ、(出汁)、昆布、厚切り削り節、水、（調味料)、☆塩、☆砂糖、☆薄口醤油、☆みりん by hikarin926つくったよ 1
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熱々ごはんで！いわしと雲丹めかぶのどんぶり パックごはん、いわし削り節、雲丹めかぶ、☆めんつゆ、☆生姜チューブ by れんど -
ほうれん草のおかか味噌がゆのやわらか食【介護食】 ご飯、冷凍ほうれん草、だし汁、みそ、削り節 by 楽天ファーム 公式つくったよ 23 -
白だしだけで超簡単☆味付け数の子 塩蔵数の子、☆水(塩抜き用)、☆塩(塩抜き用)、★白だし(味付け用)、★水(味付け用)、削り節 by makicchi**つくったよ 4 -
居酒屋の一品 31）筍の土佐煮 茹でタケノコ、日本酒、三河みりん、昆布ダシ、薄口しょう油、かつお削り節（小パック） by Startrekつくったよ 4 -
おかわかめ(わかめ草)の美味しい食べかた わかめ草(おかわかめ)、水(茹で用)、水(冷まし用)、ポン酢、削り節 by ★バタバタママ★ -
レンジで簡単！小松菜のだし浸し○ダイエット 小松菜、だし、しょうゆ、削り節 by はぁぽじつくったよ 1 -
和風だしが決め手！手作りラーメンスープ しょうゆ味 だし昆布、削り節だし、鶏がらスープの素、ウェイパー、しょうゆ、ニンニクすりおろし、水、生めん、お好みの具 by ぐりーんさんつくったよ 2 -
アスパラのわさび醤油漬★めんつゆで簡単 アスパラガス、*めんつゆ(2倍濃縮)、*水、*わさび、(トッピング用)削り節 by yunachiつくったよ 2 -
水菜のおひたし★削り節たっぷりだし濃厚 水菜、★だし、★しょう油、★塩、削り節 by yunachiつくったよ 3 -
卵かけご飯に削り節 ご飯、卵、削り節、醤油、ゴマ by はぶちゃ0270つくったよ 16 -
キムチヤンニョム(キムチ漬けの素) [白菜1株分に使える分量]、にら、にんじん、大根(Mサイズ）、梨(またはりんご)、もち米、にぼし(出汁用)、削り節(出汁用)、★にんにくすりおろし、★しょうがすりおろし、★たまねぎすりおろし、★あみの塩辛、★ナンプラー(魚醤)、★韓国産粗挽き唐辛子(キムチ用)、★パプリカパウダー(なくても可) by ねこすけつくったよ 20 -
豆腐と玉ねぎのチャンプルー 木綿豆腐、玉ねぎ、しめじ、塩、こしょう、酒、しょうゆ、削り節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 11 -
筑前煮リメイク！炊き込みご飯みたいな混ぜご飯 冷ご飯、筑前煮、☆薄口醤油、☆だしの素(粉末)、削り節(あれば) by チヅ -
オニオンスライスサラダ★削り節と味ポンでさっぱりと 新玉ねぎ、削り節、味ポン、七味唐辛子 by yunachiつくったよ 2 -
ホウレン草と竹輪の削り節炒め ホウレン草、焼きちくわ、削り節、めんつゆ 濃縮3倍、味の素、油 by らきおっちつくったよ 1 -
削り節と醤油糀入り和風ハンバーグ 鶏挽肉、☆パン粉、☆醤油糀、☆削り節、☆だし汁、☆長葱のみじん切り、☆片栗粉、☆塩、☆ブラックペッパー、油、焼き鳥のタレ（醤油、麺つゆ等でもOK)、茹でたブロッコリー（他の野菜でもOK) by らきおっち -
水菜と削り節のサラダ 水菜、ミニトマト、削り節、ドレッシング（今回うめドレ） by らきおっちつくったよ 1 -
青海苔と削り節のチーズトースト 食パン、マーガリン、青海苔、削り節、溶けるチーズ by らきおっちつくったよ 3 -
お節 水煮たけのこ 今年は昆布と削り節で♪ 水煮たけのこ、出汁を取った後の昆布、削り節、水、薄口醤油 by mak789 -
ズッキーニと長芋のマヨ炒め ズッキーニ、長芋、マヨネーズ、醤油、鰹削り節 by 梅ちゃんlifeつくったよ 6 -
大根のおかかサラダ 大根、☆ポン酢、☆ゴマ油、削り節（できれば削って） by アイール -
たけのことアスパラガスの和風パスタ スパゲッティ、たけのこの水煮、アスパラガス、スライスハム（ロース）、オリーブオイル、めんつゆ（2倍濃縮）、醤油、スパゲッティの茹で汁、かつお削り節 by ふぁしれ -
キャベツと厚揚げとちくわの和風炒め キャベツ、厚揚げ、ちくわ、しょうゆ、みりん、ごま油、削り節 by はぁぽじ -
初夏の風物詩☆ 通の一品「焼き笹たけのこ」 笹たけのこ、かつお削り節、濃口醤油 by Startrekつくったよ 1 -
ニュークックアート♡レンジで簡単！ソース焼そば 焼そば、キャベツ野菜炒め(ローソン)、豚バラ肉、しめじ(キノコ類)、水、塩コショウ、・・・・・ソース・・・・・、★お好み、or、中濃ソース、★ウスターソース、★ケチャップ、・・・・トッピング・・・・、☆削り節、☆青のり、☆紅しょうが、☆卵黄(あれば) by チヅ -
うどん入り広島風お好み焼き A小麦粉、A水、削り節、てんかす、キャベツ、もやし、青ネギ、豚薄切り肉、うどん、卵、お好み焼きソース、マヨネーズ、サラダ油 by なしぴろつくったよ 6 -
★干しゴーヤの ”旨っ佃煮” ゴーヤ、めんつゆ（3倍濃縮の場合）、水、砂糖、削り節、小女子、白ゴマ by えびちり君つくったよ 1 -
ブロッコリーのマヨネーズサラダ ブロッコリー、乾燥わかめ、マヨネーズ、めんつゆ、かつお削り節 by ミルミント -
しらすおかかバター丼 しらす、かつお削り節、バター、味付け海苔、みりん、ぽん酢、ご飯 by ミルミント -
秋茄子でおひたし 茄子、みりん、醤油、かつお削り節、ミョウバン、塩 by ミルミント -
かんたん磯辺焼き 切り餅、醤油、削り節、焼きのり by 編集者 NT -
お弁当☆ピーマンのおかか和え ピーマン、削り節、減塩しょうゆ by あ——ちゃん -
大根の葉のポン酢炒め和え 大根の葉、ごま油、ポン酢、かつお削り節 by ミルミント -
ピーマンとキャベツ炒め キャベツの葉、ピーマン(小)、オリーブ油、急ちゃん漬けの汁、かつお削り節 by ミルミント -
お揚げが甘い 白菜とお揚げの出汁煮 白菜、お揚げ、人参、生姜、昆布と削り節の出汁、酒、みりん、薄口醤油、塩 by a a -
花オクラときゅうりのサラダ♩ 花オクラ、きゅうり、削り節、◎ポン酢、◎コショウ、◎わさび by ciciino -
縮緬雑魚と鰹節のチャーハン ご飯、縮緬雑魚、かつお削り節、オリーブ油、塩コショウ、卵、マヨネーズ by ミルミントつくったよ 1 -
5分！？おつまみにも❤新タマネギのサラダ♪ 新タマネギ、あおさ粉、トマト、削り節、ポン酢（かぼす入り使用） by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
レンチン！大根の葉のおかか醤油和え 大根の葉、削り節、しょうゆ by *nob* -
生野菜嫌いでもOK！？サラダチキンで❤丼ぶりご飯♪ ◆温かいご飯、◆紅生姜、レタス、キュウリ、マヨネーズ、新タマネギ、削り節、サラダチキン、ポン酢（すだち味付き使用）、お好みで、一味唐辛子 by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
ズッキーニとカニカマのおかかのせ ズッキーニ、カニカマ、削り節、◾︎ポン酢、◾︎レモン汁 by ciciinoつくったよ 1 -
冷奴やごはんのお供に★混ぜるだけの【梅おかかタレ】 ねり梅、しょうゆ、削り節 by 髙橋菜里（管理栄養士） -
小松菜とエノキタケ油揚げの煮びたし 小松菜、エノキタケ、油揚げ、かつお削り節、だし汁、砂糖、みりん、醤油 by ミルミントつくったよ 5 -
豆腐の塩昆布和え 豆腐、オクラ⁽小⁾、塩昆布、かつお削り節 by ミルミント -
ゴーヤチャンプル風❤キャベツ炒め♪（ナンプラー味） 炒め用油、キャベツ、スライスして湯がいたゴーヤ、絹ごし豆腐、ナンプラー、卵、削り節 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
簡単！和のカフェ風❤オクラと茗荷のチーズトースト♪ バタール、マヨネーズ、茗荷、おくら、■塩、■削り節、スライスチーズ、お好みで、あおさ粉 by ジョン・リーバス -
塩、まな板なし！焼きジャケ残りでバター焼きうどん♪ バター、中細うどん、茹でる水、塩焼き鮭、■チアシード、■胡椒（挽き立てが美味しい）、■あおさ粉、削り節 by ジョン・リーバス
