(2ページ目) 作り置き・冷凍できるおかずのレシピ・作り方 （人気順）
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山椒の葉☆ちりめん山椒 山椒の葉、ちりめんじゃこ(上乾)、白ゴマ、☆醤油、ミリン、☆砂糖 by ブルーボリジつくったよ 4 -
冷凍作り置き◎柔らかチキンカツ 鶏むね肉、パン粉、★マヨネーズ、★酒、★塩 by しお．つくったよ 16 -
さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き さつまいも、厚揚げ、片栗粉、★醤油、みりん、★砂糖、★酢、お好みでごま by どめさんつくったよ 17
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お弁当用に便利！肉巻きの冷凍保存 豚もも薄切り肉、塩、こしょう、にんじん、いんげん(アスパラなど緑の野菜で代用可)、薄力粉 by またたび☆つくったよ 5 -
冷凍竹の子の煮物 竹の子（水煮）、こんにゃく（灰汁抜きタイプ使用）、油揚げ、めんつゆ、すきやきの素、みりん、料理酒、醤油、砂糖、水 by ちぇざ8003つくったよ 1 -
PICK UP 
お弁当のおかずに！鶏肉の甘酢あん しょうが風味 鶏もも肉、ピーマン、にんじん、卵、片栗粉、塩・こしょう、サラダ油、（Ａ）酒、（Ａ）みりん、（Ａ）砂糖、（Ａ）醤油、（Ａ）酢、（Ａ）国産しょうがパウダー by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 260 -
美味しい煮魚の冷凍保存と温め直し方 カラスカレイの煮付け by co31 -
お弁当のおかずに大活躍♪ちくわきゅうり ちくわ、きゅうり by *nob*つくったよ 8 -
サバ缶と切干し大根の簡単煮付け風 サバ缶(煮付け)、切干し大根(戻す前) by ゆんぽん0214つくったよ 5 -
茹でたスパゲッティの保存方法 スパゲッティ、水、塩、オリーブオイルorサラダ油 by うめーばつくったよ 11 -
豆苗とにんじんの塩昆布レモン和え 豆苗、にんじん、ごま油、〇塩昆布、〇レモン汁 by はぁぽじつくったよ 2 -
旬の味♪ごはんのお供しっかり味の筍煮♡ 筍（アク抜き済み）、水、顆粒だし、三温糖、醤油 by *kuuuma*つくったよ 15 -
お酒がすすむ！鳥肝のしょうが煮 鳥肝、しょうが、※水、※酒、※しょうゆ、※砂糖、※はちみつ by 鶏のから揚げつくったよ 82 -
たけのこご飯用たけのこの冷凍保存 たけのこ（茹でたもの）、顆粒だし（又は白だし）、酒、みりん、醤油、水 by Jrとmc -
離乳食完了期☆1歳からの豚肉ハンバーグ＆豚つくね ☆豚赤身ひき肉、☆玉ねぎ、☆豆腐、☆マヨネーズ、☆醤油、☆片栗粉、好みの油、★醤油、★みりん、★砂糖、水（濃い場合） by 凜姉つくったよ 11 -
餃子専門店を超える*基本の餃子*黄金比率 餃子の皮 大判、豚ひき肉、キャベツ、生姜、にんにく、ニラ、塩胡椒、醤油、オイスターソース、創味シャンタンまたは中華だしの素、ごま油、片栗粉 by * p e r i n c o *つくったよ 25 -
PICK UP 
ご飯がすすむ☆大根葉とじゃこのごま炒め♪ 大根葉、ごま油、じゃこ、砂糖、白ごま、しょう油 by ｋｅｉｋａｎａ♪つくったよ 135 -
簡単☆鶏そぼろ☆お弁当に！作り置き☆ 鶏ひき肉、生姜、酒、醤油、みりん、砂糖or三温糖、油 by mi-ko335つくったよ 47 -
ケンタッキー風？ささみのフライドチキン作ってみた 鶏ささみ、○重曹、○塩、○水、(○は酢、料理酒、塩で代用可、◎乾燥バジル、◎ローリエ、◎乾燥ローズマリー(あれば)、◎乾燥タイム(あれば)、●小麦粉、●片栗粉、●マジックソルト、●味付け塩コショウ、●ガーリックパウダー、●鶏がらスープの素(あれば)、●ナツメグ、●パプリカパウダー(あれば)、●クミン(あれば)、牛乳、揚げ油、愛情 by 青色カエルつくったよ 26 -
冷凍作り置きもできる！もやしのナムル もやし、ごま油、鶏ガラの素、いりごま(すりごまでも可)、しょうゆ、ニンニクチューブ by shizurecipe -
簡単！超時短！山菜の灰汁抜き！ わらび、ゼンマイなどの山菜、水、小麦粉、塩 by nkkmarineつくったよ 9 -
作り置きおかず♪豆苗と油揚げの塩ごま炒め 豆苗、油揚げ、塩、ごま油、すり白ごま by はぁぽじつくったよ 71 -
簡単作り置き！５分で完成♪ゆで卵の味噌漬け 味噌、はちみつ、豆板醤、おろしニンニク、ゆで卵 by かっぺ4217 -
シャキシャキ☆新玉ねぎのカレーポテトサラダ じゃがいも、新玉ねぎ（薄切り）、万能ねぎ（小口切り）、塩・胡椒、ツナ缶、●マヨネーズ、●カレー粉、●粒マスタード、●レモン汁、●醤油 by ayatoyつくったよ 2 -
冷凍作り置き★ナポリタン スパゲティ、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、油、ケチャップ、スパゲティのゆで汁、バター by しお．つくったよ 27 -
作り置きにも♪鶏むね肉とピーマンの甘酢炒め 鶏むね肉(皮と脂をとったもの)、塩・黒こしょう(こしょう)、片栗粉、ピーマン、〇しょうゆ、〇酢、〇トマトケチャップ、〇三温糖(砂糖)、炒め用油 by はぁぽじつくったよ 69 -
冷凍肉団子でケチャップ甘酢あん 冷凍肉団子、玉ねぎ、人参、〇ケチャップ、〇醤油、〇砂糖、〇穀物酢、〇料理酒、〇片栗粉、〇水、サラダ油 by miminaomomoつくったよ 6 -
作り置きおかず♪にんじんとえのきのピリ辛塩昆布炒め にんじん、えのき、塩昆布、鷹の爪、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 3 -
炊飯器で簡単*ベーコンピラフ 米、ベーコン、人参、玉ねぎ、コンソメキューブ、塩胡椒、塩、バター by * p e r i n c o *つくったよ 9 -
まとめて作って冷凍保存！ちくわの磯辺揚げ風 ちくわ、◎小麦粉・水、◎海苔 by おいもマロンつくったよ 5 -
圧力鍋じゃなくても！簡単＆ホロホロ～♪手羽元の煮物 手羽元、水、しょうゆ、酒、みりん、酢、三温糖、にんにく(薄切り)、生姜(薄切り) by はぁぽじつくったよ 8 -
冷凍おかず☆肉団子の甘酢あんかけ ひき肉、たまねぎ、片栗粉、塩こしょう、-------------------、醤油、酢・砂糖、水、サラダ油、水溶き片栗粉（水・片栗粉） by Belle Marianneつくったよ 25 -
じゃがいもの煮っ転がし じゃがいも、☆だし汁(下記、作り方参照)、☆醤油・砂糖 by A_.3つくったよ 3 -
簡単！副菜！彩り鮮やか〜3色ナムル もやし、人参、茹でたほうれん草、鶏がらスープの素、ごま油、いりごま by ゆきやま♪つくったよ 2 -
いつでも使えるビーツ☆冷凍保存 ビーツ by 栗皮茶つくったよ 10 -
◆つかみ食べ用、野菜スティックミックス◆離乳食後期 ①人参、②大根、③じゃが芋、④さつまいも、⑤ブロッコリー、だし昆布 by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇つくったよ 4 -
【定番】きんぴらレンコン★子供も喜ぶ味★ 蓮根、人参、★粉末だしの素、★砂糖、醤油、ごま油、白胡麻 by みきこ910つくったよ 56 -
＜節約＞コストコ赤海老 お刺身後の殻で超濃厚だし！ 赤海老の殻、水 by satosayonつくったよ 2 -
牛丼のタレの作り方 水、醤油、みりん、砂糖、酒、和風だし（粉） by ぱちくりさん -
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かきこみたくなる美味しさ！オニオンおろしの豚バラ丼 ごはん、豚バラ薄切り肉、塩コショウ、薄力粉、サラダ油、玉ねぎ、(a)、しょうゆ、砂糖・お酢、(チューブ)にんにく by こはるのスマイルごはんつくったよ 59 -
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鷄胸肉の紅茶煮♪チャーシュー風味✿ 鷄胸肉、水、ねぎの青い部分、生姜の皮、酒、紅茶のティーパック、☆しょうゆ、☆酢、☆生姜のすりおろし(チューブでも) by はぁぽじつくったよ 115 -
しらすとピーマンのごま油炒め しらす、ピーマン、ごま油、醤油、ごま by niko＿smileつくったよ 147 -
お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え ほうれん草、かつおぶし、めんつゆ by ★とも★とも★つくったよ 4 -
冷凍保存。生そばの冷凍と解凍調理 生そば by よちょこつくったよ 25 -
簡単 山わさび冷凍保存 山わさび by えんころ。つくったよ 2 -
ニンニクたっぷりケチャップスパゲティ パスタ、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、マーガリン、塩コショウ、ニンニク、にんにくチューブ、ケチャップ by 膝小僧 -
ごま油＋塩こんぶ！我が家の無限ピーマン ピーマン、塩こんぶ、ごま油、醤油、いりごま by たなか＠おうち居酒屋つくったよ 64 -
長持ち！生姜の冷凍保存方法 生姜 by 新米幸せママ♡つくったよ 7 -
吉野家風！つゆだく豚丼 豚バラ肉、たまねぎ、水、《調味料》、しょうゆ、酒、みりん、さとう by うめーばつくったよ 18 -
湿気た海苔もピリッと！海苔の佃煮♪（柚子胡椒味） 板海苔（黒々したものが美味しいです）、＊水、＊醤油、＊みりん、＊日本酒、＊柚子胡椒（ワサビでも！）、砂糖 by ジョン・リーバスつくったよ 31
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