(5ページ目) 海藻のレシピ・作り方 (人気順)
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ジンジャラーさんが作る甘辛お揚げできつねうどん きつねのお揚げかお稲荷さん、うどん、塩蔵わかめ、なると、つゆ、白ごま by johnny_beanつくったよ 2
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サラダチキンと枝豆とオクラの塩昆布和え サラダチキン(プレーン)、オクラ、枝豆(冷凍むき枝豆使用)、塩昆布、ごま油 by niko_smile
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マテ貝とワカメの味噌汁♪ マテ貝、生ワカメ、水、酒、出汁炒り味噌 by テツオ63
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栄養たっぷり★具だくさんお味噌汁 白菜、小松菜、しめじ、人参、わかめ、天然だし、水、味噌 by おこのみっちゃんつくったよ 20
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5/17お茶漬けの日(*´∇`)ノお茶漬け食べよ~ ↓家にある物で、ご飯、粉末だし、もしくは白だし、もしくはお茶漬けの素、刻み海苔、お湯もしくはお茶、《好みで具、》、鮭フレーク、梅干し、カニカマ、天かす by れいにゃ~ん✿つくったよ 32
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ひじきの煮物入り卵焼き ごま油、レシピID:1970015864、ひじきの煮物、卵、白だし by 萌吉つくったよ 1
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豆腐と筍とわかめの味噌汁 豆腐、筍(水煮)、乾燥わかめ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 5
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居酒屋メニュー!焼き海苔で簡単春菊の磯部和え 春菊、だし汁、しょうゆ、焼き海苔 by 鶏のから揚げつくったよ 61
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鮭海苔丼 塩サケの切り身、酒、焼きのり、ごはん by トトロ7つくったよ 2
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オクラとわかめのお味噌汁 スライスオクラ、乾燥わかめ、水、だし入り味噌 by 大福・あんこつくったよ 3
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わかめのナムル 生わかめ、ごま油、鶏がらスープの素、岩塩、水(生わかめの湯通し用)、氷水(生わかめを冷やす用) by 林檎の木つくったよ 3
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簡単(^^)めかぶと豆腐のツルツルポン酢醤油和え♪ 絹ごし豆腐、めかぶ、鶏ガラスープの素、万能ネギ(青ネギ。3~5㎜幅小口切り)、ポン酢(or醤油) by acchan66
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肉なしでも美味しい!カリッと豆腐の落とし揚げ 豆腐、塩、胡椒、和風粉末だし、乾燥芽ひじき、冷凍枝豆、卵、片栗粉 by megrhythm0503
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ゴマ油風味♪お刺身ワカメと豆腐のサラダ お刺身ワカメ(戻してある状態)、豆腐(3個パック)、レタス、味ぽん(ポン酢醤油)、ゴマ油、白ごま by キャロット☆キャンディつくったよ 2
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普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコつくったよ 192
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もやしとわかめのコンソメスープ もやし、カットわかめ、セロリの葉、●水、●コンソメ(顆粒)、塩・胡椒、いりごま、胡麻油 by アルプスの乙女つくったよ 32
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板海苔が余ったら☆海苔の佃煮 板海苔、☆みりん、☆しょうゆ、☆砂糖、☆水(あるいは昆布だし汁) by カゲジジつくったよ 4
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余った海苔で簡単佃煮☆ きざみ海苔、水、和風顆粒だし、酒、砂糖、しょうゆ、みりん by *maista*つくったよ 2
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フライパンで揚げ焼き♪手作りがんもどき 木綿豆腐、乾燥ひじき、にんじん、小松菜、卵、片栗粉、和風だしの素、しょうゆ、塩、ごま油 by なおのり♪
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ブロッコリーとちくわの塩昆布炒め ブロッコリー、ちくわ、塩昆布、ごま油、酒 by シェリママ☆☆つくったよ 12
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市販より美味しい♥オリジナル!わかめご飯の素 乾燥わかめ、梅こぶ茶、いりごま、乾燥 桜えび by まめもにおつくったよ 7
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ごま油香る☆梅干しと塩昆布の冷奴 豆腐、梅干し、塩昆布、ごま油 by はじゃじゃつくったよ 2
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簡単ヘルシー(^^)冷凍オクラとめかぶの酢の物♪ 冷凍オクラ(ホール。解凍済み。)、めかぶ、○水、○醤油、酢、○砂糖、○塩 by acchan66つくったよ 2
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箸やすめ♪我が家の“白菜・大根の葉・人参の浅漬け” 白菜、大根の葉、人参、塩昆布、塩 by miyu71174
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パパッと1品♪我が家の“ピーマンの塩昆布あえ” ピーマン、塩昆布、薄口醤油、ごま油、白ごま by miyu71174つくったよ 14
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簡単もう1品☆キャベツ・竹輪・ワカメの醤油マヨ和え キャベツ、竹輪、カットわかめ、マヨネーズ(ハーフ)●、醤油● by アルプスの乙女つくったよ 22
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美味しいすっぱいスープ!豆腐ともずく酢スープ♪ 豆腐(絹)、えのき、水、しょう油、ウェイパー、小ネギ、もずく酢(三杯酢)、卵、ごま油 by 宇砂木いのこ
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新玉ねぎとわかめときゅうりのポン酢合え 新玉ねぎ、きゅうり、塩蔵わかめ、ごま油、ポン酢 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 34
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そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 15
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春の味 生ワカメの卵とじ わかめ、卵、白だし、砂糖、水、サラダ油 by 一点集中力つくったよ 21
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もやしとわかめのナムル もやし、湯通しわかめ、〇ごま油、〇鶏がらスープの素、〇いりごま、〇こしょう by はじゃじゃつくったよ 4
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わかめコーンラーメン 中華麺、乾燥わかめ、コーン、●ゴマ油、●めんつゆ、●鶏ガラスープの素、●しょうゆ、●酒、●こしょう、湯、白ごま by 124
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「新じゃが」とわかめのお味噌汁 新じゃがいも、乾燥ワカメ、水、花かつお、味噌 by 梨花*つくったよ 14
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冷めてもおいしい!やわらか結び昆布 水で戻した昆布、砂糖、しょうゆ、みりん、酒、水 by あやパンダつくったよ 4
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3分以内☆ちくわと塩昆布の簡単おつまみ ちくわ、塩昆布、ごま油、白ごま by mywayuayu
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だしがら昆布でごま昆布 だし昆布(だしをとった後のもの)、醤油、水、砂糖、みりん、酒、ゴマ、鰹節 by myko0305つくったよ 3
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レンジで簡単!もやしとわかめの絶品ナムル もやし、乾燥わかめ、中華味の素(うちはウェイパー)、豆板醤、すりごま、ごま油、塩 by YAMAT☆つくったよ 96
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やみつき食感♡切り昆布と玉ねぎのツナサラダ 切り昆布、新玉ねぎ、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆白すりごま、☆塩・こしょう by Guuママつくったよ 4
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ひき肉入り卯の花(おから)煮 おから、豚ひき肉、人参、乾燥ひじき、冷凍ささがきごぼう、ちくわ、干し椎茸、大豆水煮缶詰、長ネギ、☆椎茸の戻し汁、+、水、☆かつおだし、☆醤油・酒・砂糖・みりん by わかちゃんレシピつくったよ 3
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簡単!副菜!レタスとわかめの韓国風サラダ〜♪ レタス、乾燥わかめ、水、いりごま、●ごま油、●鶏ガラスープの素 by ゆきやま♪
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離乳食用☆大人も食べられるひじきハンバーグ 豚ひき肉、玉ねぎ、乾燥ひじき、片栗粉、無添加野菜出汁 by ザッハートルテ♡
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オートミールで! わかめおにぎり オートミール、水、わかめ、ごま、塩、和風だし by れしぴみーつくったよ 3
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小松菜とトマトの塩昆布サラダ 小松菜、トマト、マヨネーズ、塩昆布 by nori-nokoつくったよ 22
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岩もずくの三杯酢 岩もずく、キュウリ、塩、カニカマ、☆酢、☆醤油、☆砂糖 by tententen48つくったよ 1
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旬の生ワカメの茹で方 & 冷凍保存 生ワカメ、水、塩 by Startrekつくったよ 32
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鮭の青のり焼き 鮭カマ(切り身でも)、塩、酒、みりん、青海苔 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 7
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おつまみ☆きゅうりの韓国海苔フレーク和え きゅうり、中華あじ、ごま油、韓国海苔フレーク by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2
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レンジで♪ブロッコリーの塩昆布酢和え ブロッコリー、塩、塩昆布、酢 by はぁぽじつくったよ 15
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筍の辛子酢味噌 ゆで筍(穂先部分)、乾燥わかめ、*味噌、*酢、*砂糖、*チューブ辛子 by もぐもぐばばちつくったよ 7
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しらすとワカメの新玉ねぎサラダ 新玉ねぎ、レタス、乾燥わかめ、しらす、かつおぶし、●ポン酢、●ごま油 by メリッコつくったよ 2
海藻に関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
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