(4ページ目) 海藻のレシピ・作り方 (人気順)
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お弁当用〜紅生姜と天かすと青のりの卵焼き 卵、紅生姜、天かす、青のり、*三温糖、*塩、*醤油、*ほんだし、*水、米油 by ひよこピッピつくったよ 9
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塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66
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ひじきワラビの生姜炒め *ひじき(乾燥)、*ワラビ(水煮)、*油揚げ、おろし生姜、みりん、**酒、**醤油、炒りゴマ by leopoo
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わかめとかまぼこと卵のスープ かまぼこ、乾燥わかめ、卵、鶏ガラスープの素、水、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 4
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超簡単時短のひじきの戻し方 乾燥ひじき、水 by 苺つくったよ 1
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ゴマ油風味♪お刺身ワカメと豆腐のサラダ お刺身ワカメ(戻してある状態)、豆腐(3個パック)、レタス、味ぽん(ポン酢醤油)、ゴマ油、白ごま by キャロット☆キャンディつくったよ 2
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❤ひじきご飯のお稲荷さん❤ 味付けいなり、ごはん、ひじき、人参、油揚げ、しめじ、竹輪、酒・醤油・みりん、ほんだし、ごま油 by みんなのばななつくったよ 13
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山うどとわかめの酢味噌和え 山うど、早採りわかめ(下茹で済みのもの)、★白みそ、★酢、★砂糖 by ねこすけつくったよ 1
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生わかめと新玉ねぎのチヂミ 生わかめ、新玉ねぎ、小麦粉、片栗粉、卵、細ねぎ、かつお削りぶし、すりごま(白)、一味唐辛子、糸唐辛子(あれば)、【A】しょうゆ、【A】酢、【A】砂糖、【A】ごま油、塩、ごま油 by S_AND_S
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乾燥ワカメで!ツナ缶きゅうりのマヨネーズ和え♪ 乾燥ワカメ、きゅうり、塩、ツナ缶(総量70g)、○マヨネーズ、○白炒りゴマ by acchan66つくったよ 6
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レンジで1分♫♬ 味付け海苔→海苔佃煮 味付け海苔(画像参照)、醤油、砂糖、水、■アレンジ・風味付け■、さび・胡麻・胡麻油・一味、七味唐辛子、椎茸・舞茸(薄く刻んで一緒混ぜる) by POPOTANKOBUつくったよ 26
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キャンプに☆レタスときゅうりの塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、塩コショウ、ごま油 by ジオ☆つくったよ 7
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超簡単!手作りワカメふりかけ 乾燥ワカメ、鰹節、ごま、醤油、みりん、酒、ごま油 by のぐちけのごはんつくったよ 1
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そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 15
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レンジで簡単!鉄分いっぱい!ひじきの胡麻和え 乾燥ひじき、◆にんじん、◆小松菜、◆えのき、◎すりごま、◎醤油、◎砂糖 by 献立こばちつくったよ 74
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自家製ドレッシングでわかめサラダ☆ サニーレタス、わかめ(生食用)、★サラダ油、★ごま油、★米酢、★長ねぎ、★砂糖、★しょうゆ、★ラー油、★しょうが(チューブ)、★白刷りごま、★塩 by maro_mee *つくったよ 3
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無添加安心!生青のり佃煮 生青のり、砂糖、醤油、酒、みりん、かつおぶし小袋 by てかとつくったよ 6
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切り干し大根の戻し汁でおみそ汁 切り干し大根の戻し汁、昆布、味噌、えのき茸、乾燥ワカメ、オクラ by momokota1222つくったよ 6
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昆布のやわらか煮 乾燥昆布、砂糖、みりん、酢、白だし、水 by あけぼのマジックつくったよ 9
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トマトとわかめな和風マリネ トマト、わかめ(乾燥)、麺つゆ(3倍濃縮)、酢、オリーブオイル、ごま by cocono
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食感がたまんな~い♡ めかぶのきんぴら めかぶ(茎部分)、↑熱湯、ごま油、☆麺つゆ・酒、☆みりん、炒りごま by ta8316つくったよ 8
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居酒屋メニュー!焼き海苔で簡単春菊の磯部和え 春菊、だし汁、しょうゆ、焼き海苔 by 鶏のから揚げつくったよ 61
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豚の茹で汁をremake☆「わかめスープ」 わかめ、エノキ、日本酒、豚茹で汁、※参照)レシピID:1790007805、ヤマサ 鮮度の一滴 特選しょうゆ、ほんだし、ブラックペッパー by Startrekつくったよ 3
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納豆 ( 天かす 塩昆布 ごま油 ) 納豆、天かす、塩昆布、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 3
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☆★簡単に♪若竹煮★☆ 筍の水煮(国産)、塩蔵ワカメ、⚪️水、⚪️顆粒あご出汁またはいりこ出汁、⚪️白だし、⚪️醤油、⚪️酒、⚪️味醂 by めーぷんぷいつくったよ 3
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ひじきと竹輪と人参の煮物 乾燥ひじき、竹輪、人参、水★、あごだしの素★、醤油★、みりん★、料理酒★、蜂蜜★、ごま油、水(乾燥ひじきを戻す用) by amnos73つくったよ 3
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無限わかめ *簡単おつまみ* 乾燥わかめ、ごま油(お好きな油でもOK)、チューブにんにく、鶏がらスープの素 by *くろすけ*つくったよ 4
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きゅうりとワカメとイカの酢の物 きゅうり、小ぶりなイカ(胴体)、塩蔵ワカメ、砂糖、正油、酢 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 8
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旬の《茎わかめで若竹煮》 たけのこ(水煮)、生わかめ(下茹で済み・茎に近い部分)、めんつゆ、水、おかか(薄削) by 好き嫌い大王の料理番
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納豆嫌いでも食べられる!納豆マヨ 納豆、納豆のタレ、マヨネーズ、海苔(鰹節やネギ)、☆アレンジ☆、塩昆布、しそ、ごま油、ごま by チョコ30つくったよ 11
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味噌漬け昆布 だしを取った後の昆布、みりん、砂糖、味噌 by faiten888
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若竹煮♡ 乾燥わかめ、たけのこ(茹で又は水煮)、醤油、みりん、だしの素 by Laonつくったよ 9
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海藻を食す!!めかぶの佃煮 生めかぶ、ごま油、砂糖、醤油、みりん、いりごま、かつお節 by みけねこめつくったよ 6
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結びたくなるなる~♪意外と知らない結び昆布の作り方 早煮昆布、水 by sundisk*つくったよ 22
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えのきの塩昆布炒め えのき、ごま油、塩昆布 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 1
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簡単アレンジ!もずく酢の卵スープ もずく酢、卵、水、顆粒鶏がらスープ、醤油、塩、ごま油 by muu106つくったよ 3
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もずく酢で超簡単!ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ(乾燥)、キュウリ、サラダマリアージュ(あれば)、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま(あれば) by チヅつくったよ 2
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生わかめdeナムル♪ 生わかめ、塩、ごま油、白ごま、にんにく(摩り下ろす)、一味唐辛子 by 宇砂木いのこつくったよ 16
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塩昆布の鶏つくね 鶏ひき肉、塩昆布、刻みねぎ、マヨネーズ、顆粒和風だし、塩こしょう、ごま油 by saaaki@
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わさびが香る♪わかめだけシンプルサラダ わかめ、☆濃縮めんつゆ(3倍)、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油、☆おろしわさび(練りわさびでも) by YAMAT☆つくったよ 12
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春雨わかめ☆シンプルサラダ 春雨、わかめ、☆濃縮めんつゆ、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油 by YAMAT☆つくったよ 6
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紅鮭ほぐしとごまと海苔つゆご飯 温かいご飯、紅鮭ほぐし、白ごま、味付け海苔、追いがつおつゆ(濃縮2倍) by ジオ☆つくったよ 8
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ごま油香る☆ほっけの混ぜご飯 温かいご飯、ほっけの干物(焼いたもの)、〇ごま油、〇塩(お好みで)、いりごま、海苔 by はじゃじゃつくったよ 2
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今日も簡単!!塩こんぶDe卵焼き タマゴ、白だし、塩こんぶ、刻みネギ、サラダ油 by お月見だんごつくったよ 6
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わかめの白和え 絹豆腐、乾燥わかめ、白だし、ごま油、ごま by 櫻井愛つくったよ 1
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メタボ予防に!簡単スピーディー~生昆布の煮物 生昆布、ちくわ、人参、醤油、酒、みりん、サラダ油 by セレナままつくったよ 2
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初めての海苔☆離乳食 焼き海苔、水 by 魅茶子つくったよ 8
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ハワイ料理の定番『ポキ』 マグロ、新たまねぎ、きゅうり、乾燥わかめ、-----、調味料、-----、醤油、ごま油、オイスターソース、レモン汁、おろしにんにく、ラー油、-----、仕上げ用、-----、小口ねぎ、白ごま by ★☆ ひで ☆★つくったよ 39
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☆天かす塩昆布おにぎり☆まぜて握るだけ♪ ごはん、天かす、めんつゆ、塩昆布、海苔 by りつなるママつくったよ 25
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おかかと塩昆布のお茶漬け 温かいご飯、温かいお茶(今回緑茶)、かつお節、塩昆布、〇だしの素、〇醤油 by はじゃじゃつくったよ 3
海藻に関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
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