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ヘルシ～☆豆腐と寒天　味噌マヨりんご酢　胡桃和え レシピ・作り方

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ブ〜子
おつまみにヘルシーに作ってみました

材料（１～２人分）

木綿豆腐
６０ｇ
寒天
１００ｇ
☆甘味噌
大匙　１
☆マヨネーズ（カロリーハーフ）
大匙　１
☆りんご酢
大匙　２
生胡桃
５～６粒
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作り方

  1. 1
    豆腐と寒天を食べやすくカットしてお皿に盛りつける
  2. 2
    ☆印を混ぜ合わせ、１にかける
  3. 3
    手で割った胡桃をトッピングして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに作ってみました

公開日：2014/07/19
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カテゴリ
寒天木綿豆腐

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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