青汁寒天とたまごでヘルシーサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ★水
- ２５０ｍｌ
- ★粉寒天
- 小匙 半分
- ★青汁
- 小匙 １
- ゆで卵
- １こ
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト
- 大匙 １・５
- ☆青じそドレッシング（ノンオイル）
- 大匙 １・５
作り方
-
- 1
- なべに★印を入れて弱火～中火にかけ沸騰してくるまで混ぜ続け、沸騰してきたら弱火にして２分ぐらい混ぜながら寒天を完全に煮溶かす
-
- 2
- １を器に流しいれて荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やして固める
-
- 3
- 器にカットした２を入れて、荒く刻んだゆでたまごをのせる
-
- 4
-
- 混ぜあわせた☆印をかけて出来上がり♪
おいしくなるコツ
２皿に分けて作ってます♪
きっかけ
ヘルシーな寒天サラダを作ってみました
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