塩ダレで 人参＆スナップえんどうin大根サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 大根
- ３センチ
- 人参
- ２センチ
- スナップえんどう（大）
- ２本
- ☆うま塩だれドレッシング
- 大匙 １・５
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト
- 大匙 １・５
作り方
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- 1
- 大根は皮を剥き薄くスライスして細切り、人参は皮を剥き千切り
-
- 2
- スナップえんどうは筋をとり、耐熱皿におきふんわりとラップをかけレンジ５００Ｗで１分半加熱 荒熱が取れたら細くカット
☆食感が残ってます 加熱時間は様子を見て調節してください
-
- 3
- ボールにヨーグルトとドレッシングを入れて混ぜ合わせ、１と２を入れてあえる
きっかけ
塩ダレの味で人参入りの大根サラダを作ってみました
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