スームージー風♪喉にききそう 大根・生姜・みかん レシピ・作り方

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ブ〜子
喉のイガイガにききそうなスムージー風ジュースを作ってみました
みんながつくった数 1

材料(1人分)

大根(輪切り皮なし1こ)
50g
生姜
2分の1片
みかん
1こ
ミネラルウォーター
100ml
蜂蜜
小匙 1

作り方

  1. 1
    みかんは皮を剥いて薄皮はつけたままジューサーに入れ、大根は皮をむいてさいの目に切り、生姜は皮をむいて薄く切る
  2. 2
    野菜もジューサーに入れて水と、蜂蜜を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
  3. 3
    グラスに注いで出来上がり♪
    少し冷やすと飲みやすいです!

おいしくなるコツ

大根おろしに摩り下ろし生姜をいれたような感じです 大根の辛味がきつかったら、蜂蜜の量をふやしてみてください

きっかけ

生姜大根を作る感じですぐに飲めるジュースを作ってみました

公開日:2012/12/13

関連情報

カテゴリ
野菜ジュースみかん

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

つくったよレポート( 1 件)

2014/12/01 13:10
爽やかな味で美味しかったです♡ご馳走様でした♪
愛理紗
いつもレポ嬉しいです♪風邪ひいてませんか?私は今年は体調崩しっぱなし。。。乱れた食生活で反省中 おやつがやめれない

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