大人はツナマヨに青唐辛子を刻んだのを入れるのもいいですが、大人もシンプルにツナマヨ美味しいですよね。朝から食べ過ぎてしまうのが難点ですw子供と作るのも楽しいですよ。
おにぎりにしていたが、巻く方が食べやすいようなので。
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パクパク手で食べられるし、前もって作ったサラダや温かいスープ、味噌汁があれば立派な朝食です。