ダイエットにも☆ココナッツコーヒーレシピ・作り方

Name: ダイエットにも☆ココナッツコーヒー
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ココナッツオイル 小さじ1; インスタントコーヒー 小さじ2; 熱湯 250cc; 低脂肪乳(牛乳でも可) 50cc; はちみつ お好みで

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5分以内
100円以下

cocoa◆

ココナッツのほのかな香りと豆乳のようなまろやかさで腹持ちもよく、毎日飲みたいコーヒーです☆美味しくて最小80キロカロリー☆☆

みんながつくった数 5件

材料（1人分）

ココナッツオイル: 小さじ1

インスタントコーヒー: 小さじ2

熱湯: 250cc

低脂肪乳(牛乳でも可): 50cc

はちみつ: お好みで

作り方

1

冷蔵庫に入れてあるココナッツオイルなら、スプーンで削って小さじ1マグカップに入れる。
2

レンジで20秒チンする。
3

液状になったら、インスタントコーヒー、熱湯を入れてよく混ぜ、牛乳を入れて軽く混ぜたら出来上がり☆
4

低脂肪乳でも豆乳のようなまろやかさになり美味しいです☆飲みにくい方ははちみつを入れて☆☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ココナッツオイルが少し浮いてきますが、唇がぷるぷるに保湿されるので気にせずに☆腹持ちがよく、脂肪燃焼効果もあるので朝昼晩飲みたいですね☆☆

きっかけ

夏までに減量したいので、流行りのココナッツオイル入りコーヒーを☆毎日飲んでいて、今のところ効果抜群です＼(^o^)／＼(^o^)／

公開日：2016/06/11

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cocoa◆ 基本的に簡単！節約！ヘルシー！そして覚えやすい分量のレシピを紹介したいと思います。ときには、旦那の休日や女子会での外食気分のご馳走☆パーティー☆おもてなし☆居酒屋料理を…しかし、実は安い！早い！！でも美味い！！！そんな事には気付かれない程度に(ノ゜ο゜)ノ皆が喜ぶ美味しい料理を....一緒に作りましょう((o(^∇^)o))