かぼちゃとツナのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャを1cm幅ほどに切り、適当に切る。
   耐熱容器にいれてラップをしてレンジで６分ほど加熱。
   ※固ければもう１分追加で加熱。

2. 2

   ボウルにカボチャをいれてスプーンで好みの大きさになるまで潰す。
   ツナとマヨネーズと塩をいれてよく混ぜ合わせる。

3. 3

   器に盛り付け、黒胡椒を振りかければ完成。