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離乳食初期！ごっくん期！バナナ【冷凍】 レシピ・作り方

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Miho◎
バナナは包丁で簡単にペーストに

材料（1人分）

小1×3食
バナナ
1/2〜1/3本
水
少々
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作り方

  1. 1
    5mm薄切りにし、3食に小分けにして冷凍する
  2. 2
    解凍時は、ボウルにバナナ1食分と水をくわえ、
    600wで20〜30秒レンチンする
  3. 3
    水分をきり、包丁で叩きペースト状にする
    もしくは、フォークやスプーンの背で潰す
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

娘の離乳食

公開日：2021/05/10
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）作り置き・冷凍できるおかずバナナ

このレシピを作ったユーザ

Miho◎ 29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族 料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し

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