シリアル入り☆フローズンヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- フルーツグラノーラ
- 大さじ1
- プレーンヨーグルト
- 150ｇ
- ラカントS（液状）
- 小さじ1
- カルピス
- 小さじ2
- マシュマロ
- 2個
作り方
-
- 1
- マシュマロは、１cm角に切ります。
ヨーグルトにカルピスとラカントＳを加え、よく混ぜます。
-
- 2
- マシュマロとフルーツグラノーラを加えて混ぜます。
カップに入れ、冷凍庫で凍らせます。
おいしくなるコツ
食べごたえありのデザートになります。
きっかけ
ヘルシーなアイスクリームを・・・と作りました。
食物繊維と乳酸菌たっぷりでヘルシー☆
ダイエット中、妊婦さんにもお勧めです♪