ダイエットに♪トマトとチーズのオーブン焼き レシピ・作り方

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maririringo
体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪

材料(1人分)

トマト
1個
チーズ
適量
オリーブオイル 
適量
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1
    トマトを半分に切る。
  2. 2
    トマトの上に、チーズを乗せる。とろけるチーズを今回は使ったけど、とろけるものなら何でもOK◎
  3. 3
    オリーブオイルをかけて、黒コショウを振りかける。
  4. 4
    オーブントースターで、20分くらい焼いて、チーズが完全に溶けたら完成★

おいしくなるコツ

チーズをたっぷりのせて、とろけるまで焼くと、おいしいーーー★簡単に作れて、ヘルシーで、いうことなし!

きっかけ

体にイイ、オリーブオイル・トマト・チーズを使っているので、ヘルシーで、ダイエットにもイイ♪♪

公開日:2011/01/29

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
トマト チーズ オリーブオイル 黒こしょう
料理名
トマトとチーズのオーブン焼き

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