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食欲の秋、がっちり肉巻きおにぎり弁当。 レシピ・作り方

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Ashly Gyogyon
B級グルメで肉巻きおにぎりというのがあります。
食べたことはないのですが、こんな風になるのなあと想像して作ってみました。

材料(1人分)

ご飯
一杯半
牛 薄切り肉
100グラム
焼き肉のタレ
大1
片栗粉
少々
ちくわ
一本
明太子
少し
とろけるチーズ
少し
ブロッコリー
50グラム
すりごま
少々
しょう油
少々
冷凍ハッシュドポテト
4本
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作り方

  1. 1
    肉を広げて片栗粉をふり、小さめのおにぎりを巻きます。
  2. 2
    フライパンに入れて肉に火が通るまで焼きます。
    焼き肉のタレをかけてからめる。
    ゴマをふる。
  3. 3
    ブロッコリーは茹でて、すりごまとしょう油であえる。
    冷凍ハッシュドポテトをトースターで焼く。
    ちくわを輪切りにして明太子をいれてからチーズをかけてトースターで焼く。

おいしくなるコツ

輪切りちくわの下にクッキングペーパーを敷きます。 ちくわの穴にとどまらない明太子や焦げたチーズもトースターから出してすぐにちくわにのせたらおいしいトッピングになります。

きっかけ

B級グルメの肉巻きおにぎりはまだ食べたことないのですが、こんな感じかなあと思って作りました。

公開日:2011/09/26

関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)
関連キーワード
焼き肉 B級グルメ ちくわ お出かけ
料理名
おにぎり弁当

このレシピを作ったユーザ

Ashly Gyogyon 今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。 日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/bento6

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