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きゅうりとインゲン、ハムのおかかサラダ♩ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

きゅうりといんげんが美味しいサラダ♩

材料（2人分）

インゲン: 4本

きゅうり: 1本

ハム: 2枚

めんつゆ(3倍濃縮): 小さじ2

おかか: 大さじ4

あらびきコショウ: 少々

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作り方

1

きゅうりは皮を剥き薄くスライス、ハムは食べやすい大きさにカット、インゲンはざく切りにしレンジで2分加熱し冷ましておく
2

ボウルに1とめんつゆを入れてざっくり和え、器に盛り付けおかか、胡椒をかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません

きっかけ

きゅうりを沢山頂いたので

公開日：2020/07/20

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関連情報

カテゴリ: 和風のサラダその他のハムいんげんきゅうりその他のサラダ

関連キーワード: きゅうりハムインゲンおかか

料理名: きゅうりとインゲン、ハムのおかかサラダ♩

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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