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こんにゃく パスタ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Yuhwa
こんにゃくでかさがふえます
材料(2人分)
スパゲッティ
200g
こんにゃく
一袋
ちんげん菜
1束
ベーコン
50g
オリーブオイル
大1
塩コショウ
少々
醤油
大1
作り方
1
スパゲッティを塩茹でする。
フライパンにオリーブオイルをひきあたたまったら、ベーコン、ちんげんさいをいれて、炒める。
2
みじんきりし、した湯でしたこんにゃくをいれて、いため、醤油をいれる。
3
塩茹でしたスパゲッティに軽く塩コショウして、②をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
こんにゃくは、糸こんにゃくでもいいです
きっかけ
こんにゃくでカロリーダウン!!
公開日:2012/06/21
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料理名
パスタ
このレシピを作ったユーザ
Yuhwa
グルテンアレルギーになってしまい、、、グルテンフリーのものをつくってます。
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