混ぜるだけ♪1人分の簡単ヘルシーご褒美アイス⑥ レシピ・作り方

Name: 混ぜるだけ♪1人分の簡単ヘルシーご褒美アイス⑥
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ヨーグルト 大さじ3; 生クリーム 大さじ1; クリームチーズ 大さじ1; 牛乳 大さじ1; メープルシロップ 大さじ1/2〜大さじ1; ブルーベリー 2個

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michi＊yu

生クリームとクリームチーズ入りの贅沢アイス♪
砂糖の代わりにメープルシロップでヘルシーにしました。
(凍らせる時間は調理時間に含まれていません)

材料（1人分）

ヨーグルト: 大さじ3

生クリーム: 大さじ1

クリームチーズ: 大さじ1

牛乳: 大さじ1

メープルシロップ: 大さじ1/2〜大さじ1

ブルーベリー: 2個

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作り方

1

フルーツなどを入れる弁当用のミニ容器を使用します
2

容器にブルーベリー以外の材料を全て入れて混ぜます。
冷凍庫で3時間以上凍らせます
3

お皿に移して上にブルーベリーを飾って完成です。
少しトロッと溶けてきた頃が食べどきです♪
4

他にも1人分のアイスを投稿しています。
私の投稿レシピの一覧から「アイス」で検索して見てくださいね！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍庫で凍らせてから途中何度か取り出して混ぜたほうがまろやかになります。

きっかけ

無添加の美味しい手作りアイスが食べたくて

公開日：2020/07/26

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。