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スイカとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方

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yukkiy8
ヘルシーで朝食にお勧めです。

材料（１人分）

スイカ
100g
ブルーベリー
大さじ１
A無糖ヨーグルト
50g
Aハチミツ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    スイカは皮をと種をとり食べやすく切る。
  2. 2
    ミキサーに1　ブルーベリーAを入れて滑らかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

好みで甘みを調節して下さい。

きっかけ

スイカとブルーベリーが合うと思ったので

公開日：2018/08/02
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カテゴリ
スイカ

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 ４０代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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