手づかみ離乳食☆フレンチトースト☆ママと一緒に レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・卵と牛乳を混ぜ合わせ卵液を作り、大さじ3を子供用に別皿に取り分ける。

2. 2

   大人用
   ・卵液に浸し、レンチン30秒
   (レンチンすると、卵液が浸み込み中しっとり)

3. 3

   子供用
   ・取り分けた卵液大さじ3と、サツマイモやバナナを混ぜ合わせる。
   (※サツマイモは離乳食冷凍ストック使用)
   バナナを入れる時は、完熟がお勧め。
   それか、レンチン1分しても◎

4. 4

   子供用
   ・キッチンバサミで食べやすい大きさに切り、液を浸す。

5. 5

   大人用
   フライパンにバター(マーガリンでも)を少し入れ、両面焼きます。

6. 6

   子供用
   大人用と同時に、子供用も焼きます。
   (玉子焼フライパン使用)

7. 7

   大人用
   ・両面焼いたら、砂糖をまぶし、パンに砂糖を溶かしつけながらカリッと焼きます。

8. 8

   大人用
   ・お皿に盛って出来上がり。
   好みでアイスやメープルかけても良いですが、そのままでも美味しいです。

9. 9

   子供用
   ・キッチンバサミで細長く切ると食べやすいみたいです。
   好みできな粉をかけると、さらに栄養UP

10. 10

    ※サツマイモ冷凍ストック
    お米を炊く時に、洗ったサツマイモを皮のままアルミに包んで一緒に炊きます。
    熱いうちに皮を取り、フォークで潰して、牛乳を少し入れ混ぜ、冷凍します。

11. 11

    サツマイモを冷凍する時は、ラップに板状にのばして包み、ラップの上から包丁の背や菜箸で、小分けに線を付けておくと、使う時パキッと割りやすいです。