白ゴーヤーと梨のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   梨は皮を剥いてひと口大に切る。塩水にさっとさらす。

2. 2

   ゴーヤーは薄切りにする。塩でもんで洗い流す。

3. 3

   ボウルに水気をよくきった１　２　オリーブオイルを入れて和える。
   塩コショウで調味する。