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梅とワカメの雑穀おにぎり レシピ・作り方

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yukkiy8
雑穀おにぎりを食べやすくしました。

材料(1人分)

雑穀ご飯
240g
乾燥ワカメ
大さじ1
梅干し
1個
少々
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作り方

  1. 1
    梅干しは種を取って包丁で叩いておく。
  2. 2
    ボウルに ご飯 ワカメ 1を入れてしゃもじで切るように混ぜる。
  3. 3
    塩で調味する。
  4. 4
    3でおにぎりを2つ作る。

きっかけ

雑穀米を食べやすくしてみました。

公開日:2016/09/02

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり梅干し

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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