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白菜と柚子のジュースレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ビタミンCと食物繊維がたっぷりです！

材料（１人分）

白菜: 2分の1枚

カブ: 2分の1個

カブの葉: 10g

柚子の絞り汁: 1個分

水: １３０ｍｌ

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作り方

1

白菜はざく切り　カブは一口大　カブの葉は輪切りにする。
2

１と水をミキサーに入れて撹拌する。
　滑らかになったら柚子の絞り汁を加える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冬野菜を使ってスムージーを作ってみました。

公開日：2016/01/15

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関連情報

カテゴリ: 野菜ジュース白菜かぶ

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 ４０代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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