サンチュとピーマンのサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
新鮮なピーマンで作りました☆

材料(2人分)

サンチュ
3枚
ピーマン
1/2個
ニンニク
1/3かけ
オリーブ油
大さじ2
お酢
大さじ1
お塩
小さじ1/3
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1
    サンチュは食べやすいい大きさに手でちぎり、ピーマンは千切りに、ニンニクはすりおろして汁をしぼる。
  2. 2
    器にニンニク汁、オリーブ油、お酢、お塩、黒コショウを入れてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    器にサンチュ、ピーマンを入れて混ぜ合わせて2をふる。

おいしくなるコツ

新鮮なピーマンは生でも甘味があります。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2013/07/08

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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