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朝食にアロエハチミツレモン玄米フレーク レシピ・作り方

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micoドキンちゃん
玄米フレークに、トッピング♪

材料(1人分)

玄米フレーク
50g
ヨーグルト
大さじ3
はちみつレモン漬け
1枚
アロエ(シロップ漬け)
大さじ山盛り2
ココナッツオイル
ティースプーン1
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作り方

  1. 1
    お皿に玄米フレークを入れる。
  2. 2
    玄米フレークの上に、アロエ、はちみつレモン、ヨーグルトをのせる。
  3. 3
    液体状になっているココナッツオイルを加えたら、出来上がり。

きっかけ

朝食に♪美容に良さそうなものを加えてみようかなぁ~と。

公開日:2015/06/04

関連情報

カテゴリ
シリアルココナッツオイル
関連キーワード
シリアル 玄米フレーク ココナッツオイル はちみつレモン
料理名
玄米フレーク

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