土佐のしょうが町的！忙しい女子のきちんと朝ごはん！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベビーリーフ、ミニトマトを洗いサラダを盛り付ける。ゆずゴマドレッシングをかける。

2. 2

   ◎のバナナは皮をはぎ適当な大きさに手でおり皿に盛り付ける。ヨーグルトをかけ、マラッコオリーブ油を上からかける。

3. 3

   ☆のパンをトースターにいれる。3～５分焼く。焼けたら生姜ジャムをぬる。
   
   (この時に横で塩麹鶏を耐熱皿にいれ、一緒にやいてもよい。)

4. 4

   ★卵を割っておく。フライパンを火にかけバターをしき、塩コショウをふる。その上に割った卵をおとし、弱火で目玉焼きを作る。
   (この時に塩麹鶏を耐熱皿にいれ、一緒に焼いても良い。)

5. 5

   グラスにお好みの量のゆず茶と生姜deしょうがをいれ水と氷を入れ混ぜる。(コーヒーや紅茶などお好きな飲み物でOK)

6. 6

   全てをワンプレートに盛り付け出来上がり！