ダイエット&便秘対策にも☆ヨーグルト寒天 レシピ・作り方
材料(4人分)
- ヨーグルト
- 400g
- 桃缶
- 半分
- 寒天
- 4g
- 砂糖
- 大さじ2
- 水
- 200cc
作り方
-
- 1
-
- 桃もみじん切りにして、容器に入れます。
-
- 2
- そこにヨーグルトと砂糖を入れて混ぜておきます。
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- 3
- 鍋に水と寒天を入れて沸騰させます。
-
- 4
- 沸騰したらヨーグルトの入った容器に寒天液を入れてよく混ぜます。
混ぜてる間にだんだん固まってくるので手早く混ぜてくださいね♪
-
- 5
- 冷蔵庫で冷たくなったら出来上がり☆
きっかけ
フォークで食べれる固めのヨーグルト寒天が食べたくて☆
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