材料（６人分）
- 冷凍マッシュポテト
- 400ｇ
- 冷凍ミックスベジタブル
- 大匙６
- 鮭フレーク
- 大匙６
- レーズン
- 50ｇ
- ★マヨネーズ
- 大匙８
- ★チューブの洋がらし
- ２ｃｍ
- 塩・こしょう
- ６～７ふり
- 冷凍ブロッコリー
- 100ｇ
作り方
-
- 1
- 冷凍マッシュポテトと冷凍ミックスベジタブルを
耐熱容器に入れ、レンジで6分加熱します。
-
- 2
- 別の容器に★を入れ、混ぜ合わせます。
※ドレッシングの完成です
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- 3
- １をマッシュし、鮭フレークとレーズンと２を入れ混ぜ合わせます。
塩・こしょうで調味します。
-
- 4
- 冷凍ブロッコリーはレンジで2分30秒加熱します。
-
- 5
- ３を盛り付け、４を添えたら完成です
きっかけ
ヘルシーなポテトサラダレシピを考えてみました
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