材料(4人分)
- ●冷凍マッシュポテト
- 200g
- ●冷凍ミックスベジタブル
- 40g
- 鮭フレーク
- 大匙4
- レッドキドニービーンズ
- 50g
- ★マヨネーズ
- 大匙4
- ★チューブの洋がらし
- 2cm
- キャベツ
- 1枚
- レタス
- 2枚
作り方
-
- 1
- 耐熱容器に●を入れ、
レンジで5分ぐらい加熱します。
そのあとマッシュします。
-
- 2
- 1に鮭フレーク、レッドキドニービーンズ、★を加え混ぜます。
-
- 3
- キャベツはせん切りにし、レタスは適当な大きさにちぎります。
-
- 4
- 3を数分間水にさらしておきます。
そのあと、ざるにあげます。
-
- 5
- ガラスに4と2を盛ったら完成です。
きっかけ
じゃがいもを切る手間を省きたかったので、
冷凍マッシュポテトを使いました。
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