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モロヘイヤとバナナのグリーンスムージー レシピ・作り方

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sutanya
モロヘイヤとバナナのグリーンスムージーです。

材料（１人分）

モロヘイヤ
２ｇ
バナナ
１００ｇ
蜂蜜
小匙１
牛乳
８５ｇ
モロヘイヤ（飾り用）
２ｇ
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤ、牛乳、バナナをミキサーに入れてスイッチを押す。
  2. 2
    滑らかに撹拌されたらスイッチを止める。グラスに注いで飾り用のモロヘイヤを乗せたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

グリーンスムージーです。

公開日：2012/07/30
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グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

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