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お野菜ゴロゴロ☆ケークサレ レシピ・作り方

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☆りんりんりん☆
ホットケーキミックス使用のお手軽ケークサレ^-^お野菜いっぱい栄養たっぷり☆ランチにどうぞ^-^

材料(6~8人分)

♪ホットケーキミックス
200g
♪牛乳
100cc
♪卵
1個
♪サラダ油
大さじ3
☆カボチャ
20g
☆タマネギ
半個
☆人参
小 半個
☆ピーマン
1個
☆ベーコン(ウインナーOK)
3枚
ピザ用チーズ、コナチーズ
適量
バター(マーガリン可)
適量
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作り方

  1. 1
    ☆は角切り、かぼちゃと人参はレンジで軽く熱を通しておく。☆をバターを溶かしたフライパンで炒めて、冷ましておく。
    オーブンを180度に余熱開始。
  2. 2
    ♪を混ぜ合わせ なめらかになったら1を加えて具が沈まない程度に混ぜ合わせる。
  3. 3
    パウンド型にシートを敷いて、2を中に流し入れる。真ん中を少しくぼませて、上にピザチーズと粉チーズを振りかける。
  4. 4
    オーブンで35分くらい焼く。途中15分からいからチェックして焦げそうならアルミホイルを被せて焼く。
  5. 5
    竹ぐしをさして生地がつかなくなったら焼きあがり^-^型から少し浮いて離れてきます。
    食べやすい大きさに切り分けてくださいね^-^

おいしくなるコツ

具を炒めて、混ぜて焼くだけ^-^カンタンなのにおいしいボリューミーです^0^ オーブンによっては170度のほうが良いかも^-^

きっかけ

ホットケーキミックス使用のお手軽ケークサレ^-^お野菜いっぱい栄養たっぷり☆ランチにどうぞ^-^

公開日:2011/10/27

関連情報

カテゴリ
その他
料理名
ケークサレ

このレシピを作ったユーザ

☆りんりんりん☆ 今月(5月)かなり多忙なため、おやすみします、 炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪ ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆ 楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、 簡単美味しい卵かけご飯多数、 キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。 オートミールレシピも増やしてます♪ ●つくったよレポートすぐに承認いたします!こちらからも出来る限りお返しレポにまいります♪

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