すっぱ美味しい！焼肉屋さんのチョレギサラダ⁈ レシピ・作り方

Name: すっぱ美味しい！焼肉屋さんのチョレギサラダ⁈
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: レタス(ベビーリーフ、ベビースピナッチ) 4つかみ; 塩 少々; レモン汁 大さじ1; ごま油 大さじ1; だしの素(顆粒) 小さじ1/2; 白ごま 大さじ1

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5分以内
100円以下

Honeybee

いつものサラダに飽きたら、ぜひ！

材料（2人分）

レタス(ベビーリーフ、ベビースピナッチ): 4つかみ

塩: 少々

レモン汁: 大さじ1

ごま油: 大さじ1

だしの素(顆粒): 小さじ1/2

白ごま: 大さじ1

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作り方

1

レタスを手でちぎり、洗います。
2

大きめの器に、1(水切り後)を入れ、すべての調味料と白ごまを入れ、サラダサーバーなどで下からしっかり全体を混ぜて出来上がりです！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料でレタスがしんなりしすぎてしまうので、食べる直前に調味料をあえるのがオススメです。レタス以外の葉っぱ、なんでも合います！

きっかけ

グリーンサラダもいつも同じようなドレッシングで飽きてきてしまい、焼肉屋さんのメニューの味で、思う存分食べたくなり、アレンジしました！

公開日：2020/04/06

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このレシピを作ったユーザ

Honeybee ご覧いただきまして、ありがとうございます。アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆