酒粕にはアルコールが含まれています。お子様や運転をされる方は飲まないで下さい。 砂糖を粉末の低カロリー甘味料に変えても良いです(私は半量をエリスリトールに)
毎回作るのが面倒だったので簡単で美味しいレシピにしてみました。 酒粕は肥満抑制、コレステロール低下、代謝アップ、整腸作用ありと言われています(ガッテンより)
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砂糖を低カロリー甘味料にしてもOK。
※酒粕はアルコール含みます