チアシード入り☆ヨーグルトデザート レシピ・作り方

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あいぼそ
５～６月頃が旬のアメリカンチェリーを添えたヨーグルトのデザートです♪

材料（1人分）

ヨーグルト
大さじ5
チアシード
小さじ1
メープルシロップ
小さじ1
アメリカンチェリー
3個

作り方

  1. 1
    ヨーグルト、チアシード、メープルシロップを混ぜ合わせます。
  2. 2
    アメリカンチェリーを半分に切り、種を出して１のヨーグルトに飾ったら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

初夏のデザートに。

公開日：2016/05/11
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関連情報

カテゴリ
チェリー（さくらんぼ）5分以内の簡単料理ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

あいぼそ 日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 ２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪

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